ΑΝ ΘΕΣ ΝΑ ΓΙΝΕΙ *ΤΩΡΑ* Η ΖΩΗ ΣΟΥ ΟΠΩΣ ΑΚΡΙΒΩΣ ΤΗΝ ΕΠΙΘΥΜΕΙΣ, ΤΟΤΕ… (video)

Τότε ξύπνα, και δες αυτό το πανέξυπνο, σχεδόν συγκινητικό, ελληνικό βιντεάκι!

Read More

Με τι να ασχοληθώ;

Μεγαλώνουμε με την ιδέα ότι κυνηγάμε την σταθερότητα. Ότι οφείλουμε να βρούμε κάτι που να μας προσφέρει μια άνετη ζωή, για να ακολουθήσουμε κι εμείς στα βήματα που έχουν χαράξει γενιές επί γενεών πριν από εμάς.

Read More

ΖΗΤΗΣΕ ΑΠΟ 50 ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΝΑ ΜΠΟΥΝ ΣΕ ΕΝΑ ΔΩΜΑΤΙΟ ΜΕ ΜΠΑΛΟΝΙΑ!ΔΕΙΤΕ ΓΙΑΤΙ!(ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΑΞΙΖΕΙ)

Μια ομάδα 50 ατόμων παρακολουθούσε ένα σεμινάριο. Ξαφνικά ο ομιλητής σταμάτησε και ζήτησε από όλους τους παρευρισκόμενους να πάρουν μέρος σε μια ομαδική δραστηριότητα.

Read More

8+1 συνήθειες που μπορούν να αλλάξουν την «τύχη» σου

Λίγο πολύ όλοι γνωρίζουν τι πρέπει να κάνουν για να έχουν μια πιο ευτυχισμένη και ισορροπημένη ζωή. Είναι στο χέρι του καθενός να βελτιώσει και να φτιάξει τη ζωή του όπως ακριβώς θέλει. Ή τουλάχιστον να προσπαθήσει να το κάνει.

Read More

7 απολαύσεις που έχουν γίνει πολύ πιο φθηνές

Τι χρειαζόταν για να επικρατήσει η κοινή λογική στην διαμόρφωση τιμών στην αγορά της Ελλάδας; Απ’ ό,τι φαίνεται, μια τεράστια κρίση, η οποία βάζει μυαλό σε διάφορους κλάδους της πιάτσας – και ακόμη υπάρχει αρκετός δρόμος για να επικρατήσει ισορροπία μεταξύ της αγοραστικής μας δύναμης και της «λυπητερής» που καλούμστε να πληρώσουμε. Χαιρετίζουμε, πάντως, τις ενδείξεις εκλογίκευσης των τιμολογιακών πολιτικών, συγκεντρώνοντας επτά κατηγορίες προϊόντων και υπηρεσιών που το τελευταίο διάστημα έχουν γίνει πολύ πιο προσιτά στον μέσο καταναλωτή.

Read More

Γιατί να κυκλοφορώ με ποδήλατο;

Λίγο η οικονομική κρίση, λίγο η οικολογική μας συνείδηση, λίγο  η υιοθέτηση ενός υγιεινού  τρόπου το ποδήλατο δεν άργησε να μπει στην ζωή μας και να γίνει μέρος της καθημερινότητας μας.

Read More

Τα 8 πράγματα που σας φέρνουν πιο κοντά στην ευτυχία!

Σίγουρα η έννοια της ευτυχίας είναι διαφορετική για κάθε άτομο, καθώς δεν έχουν όλοι ούτε τις ίδιες προσδοκίες από τη ζωή τους, ούτε και τα ίδια όνειρα.

Read More

Τα 10 πράγματα που θα κάνουν τη ζωή σου καλύτερη, κάθε μέρα

Η καθημερινότητά σου έχει ανάγκη από μια "τονωτική ένεση" για να γίνει καλύτερη. Βρήκαμε τα συστατικά της. Μπορεί να σου φαίνονται μικρές, όμως αυτές οι απλές καθημερινές συνήθειες έχουν τη δύναμη να αλλάξουν τη ζωή σου.

Read More

Που πήγε η έμπνευσή μου;

Σαν να μην μπορείτε να σκεφτείτε κάτι άλλο.

Read More

Οι άνθρωποι με υψηλό IQ βλέπουν τον κόσμο διαφορετικά

Οι άνθρωποι με υψηλό δείκτη νοημοσύνης δεν είναι απλώς πιο ευφυείς, αλλά επεξεργάζονται με διαφορετικό τρόπο τις αισθητήριες πληροφορίες, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Read More

16 απλοί τρόποι να φτιάξετε τη μέρα των γύρω σας

«Μην ανησυχείς για τους πολλούς. Βοήθησε έναν άνθρωπο κάθε φορά, ξεκινώντας από εκείνον που βρίσκεται πιο κοντά σου κάθε στιγμή», είχε πει η Μητέρα Τερέζα. Και αν έχει στο ελάχιστο δίκιο, και ο καθένας μας φρόντιζε να κάνει κάποιον να χαμογελάσει κάθε δεδομένη στιγμή, τότε θα ήμασταν ένας πλανήτης γεμάτος χαμογελαστούς ανθρώπους.

Read More

10 μεγάλες αλήθειες για τη ζωή!

Μεγαλώνουμε. Γνωρίζουμε τον κόσμο κάθε μέρα λίγο καλύτερα, αποκτάμε παιδιά, αλλάζουμε κοσμοθεωρίες, συνήθειες και μυαλά και σιγά-σιγά καταλήγουμε σε συμπεράσματα για τη ζωή μας που σιγά-σιγά γίνονται κανόνες και μαθήματα για τις επόμενες γενιές.

Read More

5 συμβουλές για να αντιμετωπίσεις τους φόβους σου

Οφείλουμε στον εαυτό μας να ζούμε μια ζωή με στόχους, πάθος και δίψα και όχι απλά να προσπαθούμε να επιβιώνουμε μέρα με τη μέρα.

Read More

Tips για να οργανώσετε τη ντουλάπα σας (photos)

Με μικρά tips.

Read More

10+1 τρόποι για περάσεις το βράδυ σου χαλαρά!

Είχες μία πολύ κουραστική μέρα στη δουλειά και το μόνο που θέλεις επιστρέφοντας στο σπίτι είναι να χαλαρώσεις; Δες 10+1 τρόπους για να το κάνεις πραγματικότητα!

Read More

Η καλύτερη γυμναστική για να χάσεις κιλά!

Αν η δίαιτα δεν είναι το δυνατό σου σημείο και αναρωτιέσαι αν μπορείς να τα καταφέρεις μόνο με γυμναστική, εμείς σας δίνουμε την απάντηση.

Read More

Πέντε ασκήσεις για γυμνασμένα και όμορφα πόδια

Ξεχάστε κρέμες αδυνατίσματος και «θαυματουργά» κολάν. Δώστε σχήμα και τονώστε μυϊκά τα πόδια σας, κάνοντας πέντε ασκήσεις στο σπίτι.

Read More

Απλοί τρόποι να σκέφτεστε θετικά

Σας παρουσιάζουμε μερικούς πολύ απλούς τρόπους να σκέφτεστε θετικά –ένας απ’ όλους θα πιάσει, δεν μπορεί.

Read More

Περπάτημα: Η πιο εύκολη γυμναστική για όλους

 Mπορεί με το περπάτημα να μην καίμε εκατοντάδες θερμίδες, ούτε να επιτυγχάνουμε την μυϊκή ενδυνάμωση που μας προσφέρει το γυμναστήριο ή κάποιο άθλημα, όμως σε μια χώρα όπου η παχυσαρκία χτυπάει κόκκινο, ένας καθημερινός περίπατος είναι σίγουρα θετικό… βήμα για τον καθένα.

Read More

Αποβάλλετε το στρες

Το στρες αποτελεί ένα πολύ συχνό πρόβλημα για ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού. Όμως εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους για αυτό προσπαθήστε να το περιορίσετε με τους ακόλουθους τρόπους:

Read More